Curiosidades sobre exercícios físicos

Por que trememos ao fazer exercícios físicos. Nós trememos por vários motivos, pode ser medo, frio e até ao fazer exercícios físicos. Mas sabe por que isso acontece?

Pontos positivos e negativos de cada tipo de depilação

 

Existem diversos métodos de depilação atualmente. Até os homens estão deixando as lâminas e partindo para outros métodos de depilação mais fáceis e eficazes. 

O que é hérnia de disco?

 

A hérnia de disco, hoje bastante comum, é causada por uma lesão dos discos que compõem a coluna vertebral. Esses discos estão entre as diferentes vértebras e agem como amortecedor, a fim de absorver os choques. As pessoas mais afetadas por uma hérnia de disco estão entre 25 à 45 anos.

Como manter pele, cabelos e lábios hidratados

 Ter uma pele lisinha e hidratada, cabelos brilhosos cheios de vida e lábios sem rachaduras é uma tarefa difícil, principalmente nos dias de frio. 

Manchas na roupa! Descubra 10 formas de removê-las

Existe coisa mais irritante – e frustrante! - do que manchar uma roupa e não saber como reparar o erro?

Pensando nisso, selecionamos 10 manchas mais comuns (entre elas: Batom, caneta, ferrugem) que achamos ser impossíveis de tirar.

O que são essências florais

 

Essência floral ou elixir floral é a denominação convencional para um preparado natural, geralmente elaborado a partir de flores maduras, plantas ou ainda arbustos ao qual se agrega brandy ou álcool natural como conservante.

4 dicas de livros brasileiros que mais venderam no mundo

 

Best-seller é um livro que é considerado como extremamente popular entre os leitores e é incluído na lista dos mais vendidos, sendo considerado como “literatura de massa”. Trata-se de uma expressão da língua inglesa para indicar os livros mais vendidos no mercado editorial.

Meia Calça e Calçados Abertos, Combinam?

Esse é um tema meio polêmico, tem as que amam e as que odeiam, não há um meio termo. 

Difícil falar que existe uma regra para isso, afinal a moda surge com ousadia de uma pessoa. 

Como usar as tendências de inverno

 

A moda é sim democrática, entretanto, algumas tendências costumam valorizar tipos específicos de corpo. 

Descubra qual corpo é o seu e veja em qual tendência de inverno investir para arrasar na estação.

O tipo certo de desodorante para você

Tanto no verão, quanto no inverno, o suor e mal cheiro das axilas são uma preocupação tanto pra homens quanto para mulheres.

Manter as axilas limpas e secas durante o dia todo é difícil, o jeito é recorrer aos produtos químicos, como os antitranspirantes e desodorantes. Mas, por ser uma área muito delicada, é preciso saber escolher qual o melhor.

Pés, pernas e mãos inchadas

Quando os pés e as mãos ficam inchadas a atividade física ou a simples caminhada reduzem muito o inchaço assim como o incomodo causado, outra coisa a se fazer para reduzir  inchaço das mãos e dos pés é não reduzir o consumo de água, pois isso pode agravar o problema, mas evite ingerir bebidas ricas em açúcar.

Alimentos que limpam, desincham e afinam a cintura

 

Com a onda dos fast foods no mundo inteiro, há muitas pessoas que se descuidam e acabam ganhando alguns quilos a mais. E não é só com os quilos a mais que devemos nos preocupar, os alimentos gordurosos "sujam" o nosso organismo e fazem alguns órgãos trabalharem com mais dificuldade, principalmente o intestino.

Barba, cavanhaque e bigode: descubra qual deles combina com seu rosto

 

O tema sempre gera polêmica. Deixar a barba crescer é, realmente, uma decisão difícil. A maioria dos homens gosta, enquanto as mulheres reclamam seja por reprovação estética ou porque sentem-se incomodadas com os arranhões causados no contato com os pêlos cerrados.

Como livrar-se da dor de cabeça e Prevenir a enxaqueca

 

Você sabia que para evitar a terrível dor de cabeça existem coisas que devemos e não devemos comer? Quem sofre com este mal sabe como é difícil enfrentar as crises: dor de cabeça latejante, náusea, indisposição...

O que é diabetes gestacional?

 

A saúde da mulher fica muito mais vulnerável durante a gravidez - e não à toa: por nove meses, o organismo tem de dar conta das necessidades de duas vidas. A boa notícia é que os problemas costumam ficar restritos ao pré-natal e podem ser minimizados com o acompanhamento médico adequado. 

7 alimentos e remédios caseiros que poderão salvar a sua vida

 

O que é de fato ter uma vida saudável? Como posso avaliar com precisão a minha própria qualidade de vida? Estas são algumas das perguntas que um número crescente de pessoas estão se perguntando ao testemunharem o aumento dos problemas de saúde no país, na forma de alergias, doenças auto-imune, problemas neurológicos, transtornos de desenvolvimento, e doenças crônicas.

Como cuidar da saúde do seu intestino

 

O intestino é a parte final do tubo digestivo, responsável pela absorção de nutrientes e água e pela excreção dos resíduos.

No homem e nos restantes primatas, o intestino é dividido em delgado e grosso. O delgado é responsável pela absorção da maioria dos nutrientes e o intestino grosso pela absorção da maior parte da água, dando consistência firme às fezes.

Modelos de casacos - Qual usar

 

Mais do que uma peça para aquecer, o casaco pode ser o elemento principal de uma produção. Promovido a vestido ou herdado de uniformes militares, ele pode assumir diferentes postos e combinações. Invista em modelos clássicos e cores neutras se quer aproveitar o seu nas mais variadas ocasiões.

Pele seca – As causas e como tratar

 

Um dos problemas que mais incomoda o público feminino é a oleosidade excessiva, mas a falta de óleo também não é saudável para o rosto. Aprenda a identificar e a tratar da pele seca para ficar bela em todos os sentidos.

Muita gente acredita que a pele seca sofre de falta de água - mas isso não passa de um grande mito. Na verdade, o excesso de água pode fazer com que ela fique ressecada.

Verdades e Mitos Sobre as Unhas

Todos nós temos nossas crenças sobre o que é melhor para as unhas. Mas nem sempre as receitas milagrosas fazem bem para elas. Desvendamos 11 das crenças em que as pessoas costumam acreditar sobre suas unhas.

Economize energia com torneiras inteligentes

 

Torneiras com sensores que controlam a saída de água de acordo com a aproximação das mãos reduzem o consumo entre 35% e 80%, na comparação com as convencionais.